{"id":8079011709104,"title":"La guida completa allo yoga su sedia per over 60","handle":"la-guida-completa-allo-yoga-su-sedia-per-over-60","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eVuoi perdere peso in poche settimane e ritrovare la vitalità, l'equilibrio, la forza e la flessibilità della tua giovinezza, divertendoti? 💪🏻 🌟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e💥 *La guida completa allo yoga su sedia per anziani* è la soluzione ideale per riuscirci! 💥\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto libro offre oltre 40 posizioni facili da imparare, una sfida guidata di 30 giorni e una serie di strumenti pratici per migliorare il tuo benessere fisico e mentale. Riceverai la guida necessaria per rivitalizzare il corpo, superare i limiti fisici e riprendere in mano la tua vita alle tue condizioni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa parte migliore? Vedrai i risultati in meno di un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/2_5c5f5ee5-219c-4774-aafc-f0e85ef7babe.jpg?v=1783585542\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003ePerché lo adorerai\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eUna selezione curata di oltre 40 esercizi 🏋🏼:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e include movimenti e posizioni adatti a ogni livello, dai principianti agli esperti — tutti illustrati — per aiutarti a riscaldarti, aumentare la forza, migliorare flessibilità e stabilità e rilassare corpo e mente.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eProgrammi di allenamento personalizzabili 💪🏻:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e scegli tra sequenze di yoga su sedia già pronte o usa la nostra guida per creare una routine su misura per te.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eSfida di 30 giorni 📅: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eun programma strutturato per dare il via al tuo percorso di benessere; ritrova nuova energia in sole tre settimane e crea facilmente un'abitudine duratura all'esercizio fisico.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eTecniche di respirazione 😌: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eesercizi di respirazione efficaci per favorire un profondo rilassamento e migliorare la consapevolezza (mindfulness).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, racchiude tutto ciò che ti serve per ritrovare salute e benessere grazie allo yoga su sedia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/8_ab72171d-26fa-4663-a7f1-83b39e4b1547.jpg?v=1783585480\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"480\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eCosa rende questo libro speciale? 🎉\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePresenta illustrazioni dettagliate per garantire la corretta esecuzione di ogni movimento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eI capitoli sono organizzati in modo chiaro e trattano argomenti come stabilità, equilibrio, allenamento della forza e flessibilità, permettendoti di trovare rapidamente gli esercizi più adatti alle tue esigenze.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclude una sfida di 30 giorni e un tracker dei progressi, che ti consentono di fissare obiettivi chiari e monitorare facilmente i risultati senza incertezze.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuesta guida completa ti fornisce tutto il necessario per rivitalizzare corpo e mente, con risultati visibili in meno di un mese!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIniziando da qui, padroneggerai i fondamenti e le tecniche per un benessere fisico e mentale duraturo, ottenendo risultati che supereranno di gran lunga le tue aspettative.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl momento migliore per ritrovare la tua vitalità era ieri; il secondo momento migliore? Oggi.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/7_f62483a9-cd02-4cc4-8305-ce6cb5b91d89.jpg?v=1783585480\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"480\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003eInformazioni sul prodotto\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensioni: \u003c\/strong\u003e5,5 x 8,3 pollici \/ 140 x 210 mm\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNumero di pagine:\u003c\/strong\u003e 34 pagine\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpecifiche: \u003c\/strong\u003eGreen Chair Fitness, Chair Fitness\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/1_cdb9016d-4ca4-494c-a904-5f01754b1359.jpg?v=1783585542\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto libro con rilegatura a spirale è stato originariamente acquistato dal titolare del copyright (in edizione standard) ed è stato ora trasformato professionalmente in formato a spirale apposta per te!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🌟 Acquistalo subito e inizia a vivere una vita più sana e piena di energia! 🌟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/5_4a5f0ae9-08dd-4483-95f7-f641ec0d82bb.jpg?v=1783585542\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003eIl set include:\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 * Guida completa allo yoga su sedia per anziani\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","published_at":"2026-07-09T04:41:06-04:00","created_at":"2026-07-09T04:41:06-04:00","vendor":"Risoluce","type":"","tags":["CURA DEL CORPO"],"price":2499,"price_min":2499,"price_max":2499,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":4899,"compare_at_price_min":4899,"compare_at_price_max":4899,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":45444262002864,"title":"Green Chair Fitness","option1":"Green Chair Fitness","option2":null,"option3":null,"sku":"YJZN-LV","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":{"id":38800787669168,"product_id":8079011709104,"position":1,"created_at":"2026-07-09T04:41:06-04:00","updated_at":"2026-07-09T04:41:09-04:00","alt":null,"width":800,"height":800,"src":"\/\/risoluce.com\/cdn\/shop\/files\/1_0038a7d4-2021-4309-bdbf-a52e155ad214.jpg?v=1783586469","variant_ids":[45444262002864]},"available":true,"name":"La guida completa allo yoga su sedia per over 60 - Green Chair Fitness","public_title":"Green Chair Fitness","options":["Green Chair Fitness"],"price":2499,"weight":0,"compare_at_price":4899,"inventory_management":null,"barcode":null,"featured_media":{"alt":null,"id":30203132182704,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":800,"width":800,"src":"\/\/risoluce.com\/cdn\/shop\/files\/1_0038a7d4-2021-4309-bdbf-a52e155ad214.jpg?v=1783586469"}},"requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}},{"id":45444262035632,"title":"Chair Fitness","option1":"Chair 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style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eVuoi perdere peso in poche settimane e ritrovare la vitalità, l'equilibrio, la forza e la flessibilità della tua giovinezza, divertendoti? 💪🏻 🌟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e💥 *La guida completa allo yoga su sedia per anziani* è la soluzione ideale per riuscirci! 💥\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto libro offre oltre 40 posizioni facili da imparare, una sfida guidata di 30 giorni e una serie di strumenti pratici per migliorare il tuo benessere fisico e mentale. Riceverai la guida necessaria per rivitalizzare il corpo, superare i limiti fisici e riprendere in mano la tua vita alle tue condizioni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa parte migliore? Vedrai i risultati in meno di un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/2_5c5f5ee5-219c-4774-aafc-f0e85ef7babe.jpg?v=1783585542\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003ePerché lo adorerai\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eUna selezione curata di oltre 40 esercizi 🏋🏼:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e include movimenti e posizioni adatti a ogni livello, dai principianti agli esperti — tutti illustrati — per aiutarti a riscaldarti, aumentare la forza, migliorare flessibilità e stabilità e rilassare corpo e mente.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eProgrammi di allenamento personalizzabili 💪🏻:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e scegli tra sequenze di yoga su sedia già pronte o usa la nostra guida per creare una routine su misura per te.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eSfida di 30 giorni 📅: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eun programma strutturato per dare il via al tuo percorso di benessere; ritrova nuova energia in sole tre settimane e crea facilmente un'abitudine duratura all'esercizio fisico.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eTecniche di respirazione 😌: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eesercizi di respirazione efficaci per favorire un profondo rilassamento e migliorare la consapevolezza (mindfulness).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, racchiude tutto ciò che ti serve per ritrovare salute e benessere grazie allo yoga su sedia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/8_ab72171d-26fa-4663-a7f1-83b39e4b1547.jpg?v=1783585480\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"480\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eCosa rende questo libro speciale? 🎉\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePresenta illustrazioni dettagliate per garantire la corretta esecuzione di ogni movimento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eI capitoli sono organizzati in modo chiaro e trattano argomenti come stabilità, equilibrio, allenamento della forza e flessibilità, permettendoti di trovare rapidamente gli esercizi più adatti alle tue esigenze.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclude una sfida di 30 giorni e un tracker dei progressi, che ti consentono di fissare obiettivi chiari e monitorare facilmente i risultati senza incertezze.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuesta guida completa ti fornisce tutto il necessario per rivitalizzare corpo e mente, con risultati visibili in meno di un mese!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIniziando da qui, padroneggerai i fondamenti e le tecniche per un benessere fisico e mentale duraturo, ottenendo risultati che supereranno di gran lunga le tue aspettative.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl momento migliore per ritrovare la tua vitalità era ieri; il secondo momento migliore? Oggi.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/7_f62483a9-cd02-4cc4-8305-ce6cb5b91d89.jpg?v=1783585480\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"480\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003eInformazioni sul prodotto\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensioni: \u003c\/strong\u003e5,5 x 8,3 pollici \/ 140 x 210 mm\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNumero di pagine:\u003c\/strong\u003e 34 pagine\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpecifiche: \u003c\/strong\u003eGreen Chair Fitness, Chair Fitness\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/1_cdb9016d-4ca4-494c-a904-5f01754b1359.jpg?v=1783585542\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto libro con rilegatura a spirale è stato originariamente acquistato dal titolare del copyright (in edizione standard) ed è stato ora trasformato professionalmente in formato a spirale apposta per te!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🌟 Acquistalo subito e inizia a vivere una vita più sana e piena di energia! 🌟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0559\/7193\/8483\/files\/5_4a5f0ae9-08dd-4483-95f7-f641ec0d82bb.jpg?v=1783585542\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003eIl set include:\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 * Guida completa allo yoga su sedia per anziani\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e"}